毎週土曜日10時〜モダンバレエクラスの様子です。
本日のコンビネーションです。
ポイントは蛇動(だどう)や体の回旋時にいかに滑らか〜に見せれるか！
足裏で踏ん張り下半身を安定させ、体幹を使いながら上体は自由に動かす。その時に頭が置き去りにならない様、首も連動させ全身の調和を大切に！
文章にすると複雑な感じがしますが、頭で難しく考えすぎずに、心を開放してとにかく大きく動いてみること！
その中で自分の得意、不得意な部分などの”気づき”がでてきます。
レッスンをする上でその”気づき”が一番大切です。そこから必要な筋力強化や体幹アップなど補っていき、より動ける身体づくりをしていきましょう。
それではまた明日♪
☆生徒さん募集中☆
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〜きっと思う、とびこんでよかった〜
バレエを通して美しく感性溢れる豊かな心としなやかで健康な身体を♪
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当スタジオはオープンしたばかりの為、スタートは皆同じ。
≪山梨県内最大級≫バレエ専用の自慢のスタジオで、基礎から一つずつゆっくり丁寧に、楽しみながら通える初心者の方にも優しいバレエ教室です。
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〜無料体験レッスン日程〜
＊幼児さん(３歳〜年長)
毎週木曜日１５時〜１６時
毎週土曜日１３時半〜１４時半
＊小学生
毎週土曜日１５時〜１６時
＊中学生以上
毎週土曜日１６時〜１７時
＊大人(年齢は問いません）
毎週木・日曜日１０時〜１１時１５分
当日は動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物をお持ちの上お越しください^^
事前ご予約をお願いしております。質問等もお受けしておりますのでお気軽にお問い合わせください♪
お問い合わせフォームまたはお電話にてお待ちしております!!